اسباب الام الركبة

اسباب الام الركبه

1. التهاب مفصل الركبه
التهاب مفصل الركبه: يحدث نتيجة تآكل الغضاريف التي تحمي عظام الركبة، ما يؤدي إلى احتكاك العظام مباشرة، مُسببًا ألمًا  في الركبه

2. اصابات الركبه
إصابة الرباط الصليبي الأمامي (ACL): اصابات الركبه شائعة في الرياضيين، وتحدث بسبب حركات مفاجئة أو التواء مفاجئ للركبة.
تمزق الغضروف الهلالي: يحدث عند التواء الركبة أو حركتها بطريقة غير طبيعية، ما يؤدي إلى تمزق في الغضروف الهلالي.
التهاب الاربطه: قد يؤدي الإجهاد المتكرر إلى التهاب اربطه الركبه، وهو أمر شائع لدى الأشخاص الذين يمارسون الأنشطة التي تتطلب جهدًا كبيرًا على الركبة.

3. الإجهاد العضلي والبدني
الأنشطة التي تتطلب تكرار الحركات أو الأحمال الثقيلة على الركبة قد تسبب ألمًا مزمنًا. الأشخاص الذين يقفون أو يمشون أو ينحنون لفترات طويلة قد يعانون من آلام الركبة بسبب الإجهاد المستمر.

4. أمراض مزمنة أخرى
النقرس: تراكم حمض اليوريك في المفاصل يؤدي إلى تورم وألم، وقد يصيب الركبة.
هشاشة العظام: تؤدي إلى ضعف العظام وزيادة احتمالية الإصابة بالكسور أو الشروخ الصغيرة، مما يسبب الألم في الركبة.

5. التهاب الجراب
الجراب هو كيس مملوء بالسوائل يحمي المفاصل، وقد يؤدي الالتهاب فيه (التهاب الجراب) إلى آلام حول منطقة الركبة.
 

6. زيادة الوزن

الوزن الزائد يزيد الضغط على مفاصل الركبة، مما يعزز من فرص الإصابة بآلام الركبة، خاصة عند الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
 

7. التقدم في العمر

مع التقدم في العمر، تبدأ الغضاريف في التآكل، وتصبح المفاصل أكثر عرضة للإصابة والالتهابات، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية آلام الركبة

اسباب الام الركبه عند ثنيها

عادةً تكون هذه الأسباب نتيجة للمشاكل التي تعاني منها الركبة، مثل:

التواءات أو إصابات في الأربطة.
قطع الغضروف.
التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.
التهاب كیسي

.
كيفية التعامل مع آلام الركبة

يمكن التعامل مع آلام الركبة حسب السبب، بداية من العلاج الطبيعي والتمارين، وصولاً إلى الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات، وفي الحالات الشديدة قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا. إذا كنت تعاني من آلام في الركبة، يُنصح بزيارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وتحديد العلاج الأنسب حيث يعتبر دكتور سامح افضل دكتور لعلاج الركيه وجراحه الركبه في مصر

في الختام، إذا كنت تعاني من آلام الركبة وتبحث عن أفضل رعاية طبية، فإن د. سامح يُعد من أفضل طبيب عظام في مصر. بخبرته الواسعة وتشخيصه الدقيق، يقدم حلولًا فعالة للأسباب المختلفة لآلام الركبة، مما يضمن لك استعادة صحتك وحركتك بثقة.

.